Esther Sánchez: Tu espacio seguro para el crecimiento
En esta página, te invito a conocer mi trayectoria y mi filosofía de trabajo como psicóloga. Llevo casi veinte años acompañando a personas en su viaje hacia el bienestar, creando un espacio de confianza y respeto donde puedas explorar tu historia y construir un futuro más pleno. Mi compromiso es ofrecerte un acompañamiento basado en la calma, la experiencia y la profunda curiosidad por tu camino.
Soy psicóloga sanitaria (M-20520) y mi experiencia se ha forjado en diversos ámbitos de la salud mental. Desde el acompañamiento individual en psicoterapia hasta la gestión de equipos y el trabajo en dispositivos de rehabilitación psicosocial. Mi forma de trabajar es fruto de una evolución constante, integrando lo mejor de diferentes modelos para ofrecerte el apoyo más adecuado. Inicié mi formación desde el modelo cognitivo-conductual, que me dio una base sólida en evaluación y estrategias estructuradas, para luego ampliar mi perspectiva hacia el enfoque sistémico, reconociendo la importancia de los vínculos y el contexto relacional en tu bienestar.
Especialista en trauma y apego: Comprendiendo tu historia
En los últimos años, me he especializado en trauma y apego, entendiendo que el sufrimiento psicológico a menudo es la expresión de experiencias vitales y relacionales que han dejado una huella. No solo me centro en los síntomas, sino en cómo estas experiencias han influido en tu regulación emocional, tu identidad y tus patrones de vinculación. Estoy habilitada en EMDR, una herramienta que integro cuidadosamente en un abordaje clínico amplio para ayudarte a procesar experiencias traumáticas, desbloquear emociones y transformar patrones repetitivos.
Tu espacio seguro para la reflexión y el cambio
Concibo la psicoterapia como un espacio seguro y profundamente respetuoso. Aquí podrás comprender lo que ocurre en tu interior, aprender a regular lo que te desborda y resignificar aquello que ha quedado fijado en tu historia personal. Para mí, es fundamental conocer qué te ha pasado para entender plenamente lo que estás viviendo ahora. Mi trabajo se basa en un rigor técnico sólido, combinado con una presencia atenta, una escucha profunda y un compromiso inquebrantable con procesos de cambio que sean auténticos y sostenibles en el tiempo.
Confianza, respeto y la valentía de iniciar el camino hacia uno mismo
Mi mayor deseo es que al leer sobre mí, sientas una profunda confianza y la garantía de un proceso basado en el respeto y el acompañamiento sereno. Cuando me siento contigo, lo hago con una inmensa curiosidad por conocer los espacios en los que has sido dañado y, a la vez, descubrir tus partes más sanas para construir desde ahí. Agradezco la absoluta generosidad de cada persona que acude a terapia; desde ese respeto construyo la mirada de ayuda. Mi pasión reside en la confianza en los procesos de cambio y el reconocimiento de la valentía de quienes se enfrentan a un proceso de psicoterapia, creando vínculos seguros en un clima de respeto absoluto.
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